|初心者から始められる福岡・薬院の少人数制のグラヴィティヨガスタジオ「ヨガラウンジ福岡」

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ヨガラウンジ福岡ではヨガの持つ特徴に、「くつろぎ感とプライベート感」をプラスしたグラヴィティヨガを中心に、ベーシックなヨガ、産後ヨガベビーヨガ子連れヨガなどを行っております。

インストラクターの細やかな指導で、初心者の方や身体の硬い方でも安心して受講できます。最大6名の少人数制で、グループレッスンが苦手な方や初めての方でも、周りを気にする事なくレッスンの効果を実感できます。

グラヴィティヨガでは、無理なくポーズを深め実感していただけるように、ボルスター(補助具)やブロックを使い、インストラクターが加圧をすることで、筋が気持ちよく伸び、ストレッチと同様の効果を得られます。受講された方々はみなさん「マッサージに行った後のような感じ」とおっしゃられます。日常のお仕事や子育てで疲れた身体をヨガラウンジ福岡で癒してください。

一回のレッスンはたっぷりの90分。プライベート感覚で安心して受けられます。




  • 2017/09/21  ☆インストラクター向けワークショップのご案内

  • 2017/09/16  台風接近により9/17(日)のレッスンを休講にさせて頂きます。

    明日17日は台風接近が予想されてる為、薬院店、ももち浜校とも明日のレッスンを全て急遽休講にさせていただくことになりました。

    皆さまには大変ご迷惑をお掛けいたします。

    またのご予約をスタッフ一同お待ちしております。

    なお、台風の影響でマンスリー消化が難しい場合は、1回分のみ有効期限なしのチケットと交換させて頂きますので、お申し出ください。

    宜しくお願い致します。

  • 2017/09/08  イベント☆日帰りリトリート~身体リセットヨガ~

    糸島リトリート第2弾が9月24日に開催されます。

    「身体リセットヨガ」
    ココロもカラダも内臓もこの日だけはちょっとひと休み。
    静かな糸島のスタジオで、毎日の日常を離れ、リフレッシュしてみませんか?

    定員6名ですのでお早めに!

    公共機関で来られる方は筑前前原駅まで送迎いたします。
    ご予約時にお申し込みください。追って集合時間をご連絡いたします。

    お問い合わせは、お電話092-771-8800もしくはLINE、メールでお待ちしております。


    タイムスケジュール
    9:30〜10:00受付
    10:00〜11:30ホイールヨガ
    11:30〜13:00休憩・コールドプレスジュース
    13:00〜15:00グラヴィティヨガ

    インストラクターYUU
    会費 6,500円
    定員 6名(最低3名)
    場所 癒しの隠れ家 糸島市志摩町芥屋851-1
    持ってくるもの 動きやすい服装、水、タオル

    当日はコールドプレスジュースをご用意しております。
    また、公共機関をご利用の場合は最寄り駅まで送迎いたしますのでお申し出ください



    https://ameblo.jp/yogaloungefk/entry-12308825665.html

  • 2017/08/25  スピリットヨガ ヨガニドラ指導者養成コースin福岡2017



    講師:ハイダー・アリ(スピットヨガ大阪ディレクター)



    コース名:ヨガニドラ

    認定:全米ヨガアライアンスRYT-500

    コンタクト時間:18時間プラス指導練習(宿題)6時間

    開催場所:ヨガラウンジ福岡ももち浜校

    福岡市早良区百道浜2-3-2TNC放送会館3F

    日程:11月24日・25日・26日

    時間:10:00〜17:00(6時間+お昼休憩1時間)

    人数:最低10名最大12名

    費用:75,000円+税(9/29まで早割65,000円+税)

    締切:10月24日



    詳しくは下記をご覧下さい。早割は9/8までとなっておりますが、9/29までです。



    https://ameblo.jp/yogaloungefk/entry-12304035748.html?frm_id=v.mypage-checklist--article--blog----yogaloungefk_12304035748

  • 2017/07/21  8月イベント☆キャンドルヨガナイト☆

    8月のイベント
    ☆キャンドルヨガナイト+酵素ドリンク☆

    日時:8月8日(火)18:30~20:00
    定員:6名
    会費:会員様1回消化+500円
       非会員様3500円
    場所:薬院店
    インストラクター:Moeka
    詳しくは→https://www.facebook.com/events/1925172654396796/
    ご予約・お問い合わせは
    092-771-8800またはinfo@yogalounge-fukuoka.jp まで



グラヴィティヨガとは?

ヨガ本来の考え方を大切に、アングルドボルスター(ヨガクッション) やベルト等のプロップ(補助用具) を使用しながら、自分の体の重み(グラヴィティ)を使って、ゆっくりとカラダをほぐしていくヨガスタイルです。無理なポーズが少ないので、体の硬い方も初めての方でも安心です。 肩こりや冷え性の改善して健康的な体と精神安定が期待できます。

スケジュール

  • 薬院店
  • ももち浜店
Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat
24 25 26 27 28 29 30

骨盤矯正ヨガ

13:00-14:30

Yuki

★★

キャンセル待ち

リフレッシュヨガ

17:30-18:40

Mariko

★★★

残:5名

グラヴィティボディメイク

13:00-14:30

Miki

★★

残:3名

グラヴィティアロマ

15:30-17:00

Miki

★☆

残:6名

リラックスヨガ

19:00-20:30

Mina

★★

残:3名

グラヴィティボディメイク

10:30-12:00

Keiko

★★

残:3名

グラヴィティボディメイク

13:00-14:30

Keiko

★★

残:4名

グラヴィティ骨盤矯正

18:30-20:00

Wakako

★★☆

残:5名

マタニティヨガ

11:00-12:10

Ai

残:4名

産後ヨガ

13:00-14:10

Ai

★★

残:5名

グラヴィティリラックス

15:00-16:30

Shoko

残:6名

グラヴィティボディメイク

18:30-20:00

Tomo

★★

残:3名

グラヴィティリフレッシュ

20:30-21:40

Tomo

★★★

残:2名

グラヴィティボディメイク

10:30-12:00

Aya

★★

残:4名

アロマリストラティブ

19:00-20:30

Ai

残:6名

グラヴィティリラックス

10:30-12:00

Aya

残:2名

産後ヨガ

13:00-14:10

Ai

★★

残:4名

ママヨガ

14:50-16:00

Ai

★★

残:4名

グラヴィティボディメイク

19:00-20:30

Keiko

★★

残:3名

陰ヨガ

11:00-12:30

Keiko

★★

残:2名

グラヴィティリラックス

13:30-15:00

Miki

残:4名

ボディメイクヨガ

16:00-17:30

Yuki

★★

残:1名

アロマヨガ

18:00-19:30

Mina

★★

残:3名

Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat
24 25 26 27 28 29 30

グラヴィティアロマ

10:00-11:30

Anna

★☆

グラヴィティリラックス(妊婦さん可)

13:00-14:30

Toyoko

グラヴィティ骨盤矯正

18:00-19:30

Yuu

★★☆

グラヴィティリラックス

20:00-21:30

Yuu

ゆかりんリトミック教室ステップ1

10:30-11:30

Yukari

ゆかりんリトミック教室ステップ2

11:30-12:30

Keiko

グラヴィティデトックス

13:00-14:30

Wakako

★★★☆

姿勢ヨガ

18:00-19:30

Kumi

★★

陰ヨガ

20:00-21:30

Mina

★★

インナービューティーヨガ

10:00-11:30

Moeka

★★☆

リラックスヨガ

13:00-14:30

Moeka

★★

グラヴィティリフレッシュ

18:00-19:30

Wakako

★★★

グラヴィティボディメイク

20:00-21:30

Wakako

★★

グラヴィティボディメイク

10:00-11:30

Toyoko

★★

親子ヨガ

14:50-16:00

Kayo

★★

ピラティス

16:30-17:40

Yukari

★★★

アロマヨガ

19:00-20:30

Mariko

★★

ヒップジョイントヨガ~血流アップヨガ~

10:00-11:30

Hiroe

★★

グラヴィティ骨盤矯正

13:00-14:30

Miki

★★☆

グラヴィティアロマ

15:00-16:30

Miki

★☆

デトックスヨガ

19:00-20:10

Yuu

★★★☆

リラックスヨガ

20:30-22:00

Yuu

★★

呼吸ヨガ

10:00-11:30

Miho

グラヴィティリラックス

12:30-14:00

Yuu

グラヴィティボディメイク

14:30-16:00

Yuu

★★

グラビティヨガ協会について



"私たちの想い"

グラヴィティヨガは、日本生まれの愛あふれるやさしいヨガ、胸を大きくひらき、深く呼吸をする事での

満たされた感覚を全ての人に体感して欲しいという想いから生まれました


心を込めたきめ細やかな丁寧さと正確さで、呼吸を深めるポーズを中心としたグラヴィティヨガは酸素(プラーナ)をより多く取り込み生命エネルギーを回復させます。

ゆっくりと時間をかけ行うこのヨガは心の“さらに内側”の穏やかで安らぎに満ちた深い静けさを得る事ができます。

またその独自の特徴が多くのメディアや専門誌にも取り上げられヨガスタジオをはじめフィットネスクラブ、カルチャー施設、各種治療院、高齢者施設を中心に、その心地よい感覚と効果で継続性の高いヨガとして、日本全国へと広がっています。

私達の活動がこの世界に住む全ての人の一助となることを心より願います。

ヨガが初めての方へ




ヨガ ラウンジ福岡
福岡市中央区薬院2丁目1-4
 Harmony薬院4階
TEL:092-771-8800
ヨガラウンジ福岡は、薬院の方をはじめ、今泉・平尾・桜坂などからお越しいただいています。