|初心者から始められる福岡・薬院の少人数制のグラヴィティヨガスタジオ「ヨガラウンジ福岡」

トップページ »


ヨガラウンジ福岡ではヨガの持つ特徴に、「くつろぎ感とプライベート感」をプラスしたグラヴィティヨガを中心に、ベーシックなヨガ、産後ヨガベビーヨガ子連れヨガなどを行っております。

インストラクターの細やかな指導で、初心者の方や身体の硬い方でも安心して受講できます。最大6名の少人数制で、グループレッスンが苦手な方や初めての方でも、周りを気にする事なくレッスンの効果を実感できます。

グラヴィティヨガでは、無理なくポーズを深め実感していただけるように、ボルスター(補助具)やブロックを使い、インストラクターが加圧をすることで、筋が気持ちよく伸び、ストレッチと同様の効果を得られます。受講された方々はみなさん「マッサージに行った後のような感じ」とおっしゃられます。日常のお仕事や子育てで疲れた身体をヨガラウンジ福岡で癒してください。

一回のレッスンはたっぷりの90分。プライベート感覚で安心して受けられます。




  • 2018/08/26  営業時間変更のお知らせ

    9月より火曜日の営業時間が10:00~15:00に変更になります。
    お電話でのご予約が出来ませんので LINE,ホームページ,メールよりご予約お願い致します。
    ご迷惑をおかけ致しますが宜しくお願い致します。

  • 2018/07/24  8月の休館日


    8月の休館日のお知らせです。

    薬院店
    8月13日(月)・8月14日(火)・8月15日(水)・8月16日(木)


    ももち浜校
    8月13日(月)・8月15日(水)

    ご迷惑をおかけいたしますが、宜しくお願い致します。

  • 2018/06/16  7月の休館日

    7月休館日のお知らせです。

    薬院店
    7月3日(火)・7月16日(月・祝)

    ももち浜校
    7月3日(火)・7月16日(月・祝)・7月18日(水)

    ご迷惑をおかけいたしますが、よろしくお願い致します。

  • 2018/06/01  休館日のお知らせ

    7月の休館日
    3日(火) 16日(月)となっております。
    ご迷惑おかけいたしますが、よろしくお願い致します。

  • 2018/01/08  KBCテレビ「サワダデース」に出演します!

    ☆お知らせ☆

    1月9日(火) 10:45~九州朝日放送の「サワダデース」にグラヴィティヨガが紹介され、インストラクターのYuu先生とShoko先生が出演いたします。
    「なまった体をスッキリ!頑張らなくていいヨガに挑戦!」と題して、出演者の方にレクチャーいたします!

    ぜひ、皆さまご覧下さい♡



グラヴィティヨガとは?

ヨガ本来の考え方を大切に、アングルドボルスター(ヨガクッション) やベルト等のプロップ(補助用具) を使用しながら、自分の体の重み(グラヴィティ)を使って、ゆっくりとカラダをほぐしていくヨガスタイルです。無理なポーズが少ないので、体の硬い方も初めての方でも安心です。 肩こりや冷え性の改善して健康的な体と精神安定が期待できます。

スケジュール

  • 薬院店
  • ももち浜店
Mon Tue Wed Thu Fri Sat Sun
24 25 26 27 28 29 30

グラヴィティリラックス

13:00-14:30

Shoko

キャンセル待ち

リラックスヨガ

19:00-20:30

Mina

★★

残:5名

グラヴィティボディメイク

10:30-12:00

Keiko

★★

残:1名

グラヴィティボディメイク

13:00-14:30

Keiko

★★

残:2名

産後ヨガ

11:00-12:10

Ai

★★

キャンセル待ち

マタニティヨガ

13:00-14:10

Ai

残:6名

グラヴィティリラックス

15:00-16:30

Shoko

残:5名

グラヴィティリラックス

20:00-21:30

Yuu

残:2名

グラヴィティボディメイク

10:00-11:30

Toyoko

★★

残:4名

グラヴィティリラックス

13:00-14:30

Yuu

残:3名

ピラティス

16:00-17:10

Yukari

★★★

残:5名

アロマリストラティブ

19:00-20:30

Ai

残:1名

グラヴィティリラックス

10:30-12:00

Aya

残:1名

産後ヨガ

13:00-14:10

Ai

★★

残:4名

アロマヨガ

15:00-16:30

Ai

★☆

残:5名

陰ヨガ

19:00-20:30

Keiko

★★

残:5名

グラヴィティリラックス

10:30-12:00

Sae

残:4名

リラックスヨガ

13:00-14:30

Maya

★★

残:6名

ボディメイクヨガ

16:00-17:30

Yuki

★★

残:1名

コンディショニングヨガ

18:30-20:00

Kumi

★★

残:4名

アロマヨガ

10:30-12:00

Yukina

★☆

残:4名

骨盤矯正ヨガ

13:00-14:30

Yuki

★★☆

残:1名

Mon Tue Wed Thu Fri Sat Sun
24 25 26 27 28 29 30

グラヴィティリラックス

20:00-21:30

Yuu

休講

グラヴィティボディメイク

20:00-21:30

Wakako

★★

残:6名

グラヴィティリラックス

20:00-21:30

Yuu[代行]

★★

残:6名

グラビティヨガ協会について



"私たちの想い"

グラヴィティヨガは、日本生まれの愛あふれるやさしいヨガ、胸を大きくひらき、深く呼吸をする事での

満たされた感覚を全ての人に体感して欲しいという想いから生まれました


心を込めたきめ細やかな丁寧さと正確さで、呼吸を深めるポーズを中心としたグラヴィティヨガは酸素(プラーナ)をより多く取り込み生命エネルギーを回復させます。

ゆっくりと時間をかけ行うこのヨガは心の“さらに内側”の穏やかで安らぎに満ちた深い静けさを得る事ができます。

またその独自の特徴が多くのメディアや専門誌にも取り上げられヨガスタジオをはじめフィットネスクラブ、カルチャー施設、各種治療院、高齢者施設を中心に、その心地よい感覚と効果で継続性の高いヨガとして、日本全国へと広がっています。

私達の活動がこの世界に住む全ての人の一助となることを心より願います。

ヨガが初めての方へ




ヨガ ラウンジ福岡
福岡市中央区薬院2丁目1-4
 Harmony薬院4階
TEL:092-771-8800
ヨガラウンジ福岡は、薬院の方をはじめ、今泉・平尾・桜坂などからお越しいただいています。